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诗文 肥肠煲
释义
肥肠煲的做法
“一直很爱大肠,自己做有些费劲,不过这东西呢还是自己做的干净放心哈。其实只用豆芽即可,我家那位喜欢豆皮,所以加进了豆皮。”

食材明细

主料
  • 肥肠 1条
  • 豆皮 1
  • 豆芽 1
辅料
  • 大蒜 1棵
  • 大葱 1棵
  • 1块
  • 郫县豆瓣 1汤匙
  • 蚝油 1勺
  • 甜面酱 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白酒 1勺
  • 花椒 /个
  • 八角 /个
  • 桂皮 2块
  • 草果 1个
  • 香叶 /个
  • 白蔻 /个
  • 红尖椒 3个
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

肥肠煲的做法步骤

  • 肥肠煲的做法步骤:1
    1
    材料如图
  • 肥肠煲的做法步骤:2
    2
    大肠用水和盐反复搓洗,洗净
  • 肥肠煲的做法步骤:3
    3
    放入锅中加几片姜片一勺料酒煮沸捞出
  • 肥肠煲的做法步骤:4
    4
    另锅中重现加入水,加姜片,葱段,花椒,八角,桂皮,草果,白酒。卤煮20~30分钟
  • 肥肠煲的做法步骤:5
    5
    大肠稍晾凉后捞出切段
  • 肥肠煲的做法步骤:6
    6
    准备葱姜蒜,尖椒,花椒,八角,香叶,白蔻
  • 肥肠煲的做法步骤:7
    7
    锅中放油,下洋葱,下入上述香料,炒制
  • 肥肠煲的做法步骤:8
    8
    下一大勺郫县豆瓣炒香
  • 肥肠煲的做法步骤:9
    9
    放入大肠翻炒,加入烧菜酱油,少许蚝油,少许甜面酱,翻炒片刻。加入胡椒,盐,再加入两勺卤制大肠的卤水,稍煮待用。
  • 肥肠煲的做法步骤:10
    10
    豆皮焯水,平底锅铺好豆芽,豆皮
  • 肥肠煲的做法步骤:11
    11
    将刚才炒好的大肠连汁倒入,焖煮2~3分钟即可
  • 肥肠煲的做法步骤:12
    12
    直接上锅了
  • 肥肠煲的做法步骤:13
    13
    开饭

小窍门

1大肠洗的时候要加盐反复搓
2卤制大肠的汤不要倒,可以吃完后加点汤烫菜吃
使用的厨具:平底锅、煮锅、炒锅
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更新时间:2024/10/19 3:27:13