“五月慢是青菜的一种；又名小白菜，顾名思义青菜的颜色一定是绿色的。青菜主要生长在我国东北地区，青菜的抗寒力较强，易种植，青菜播种在每年的三月份，只要买回青菜种子自己就能够种植哦。青菜的营养价值很高，不仅含有较高的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素，还具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
香菇炒五月慢的做法步骤
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1五月慢，洗净，切段； -
2热锅，放入蒜，煸炒； -
3放入切好的香菇片，翻炒； -
4放入五月慢，翻炒； -
5加入适量的盐，翻炒； -
6出汁，就可以出锅了； -
7成品～～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐