“1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;
2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;
3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
姜枣红糖养生茶的做法步骤
-
1姜去皮切丝 -
2红枣洗净去核 -
3将姜丝、红糖和红枣放入养生壶中 -
4倒入水 -
5选择花茶功能，煮的时间长，味道越浓郁 -
6成品 -
7成品 -
8成品
所属分类：
饮品