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诗文 凉拌蕨根粉
释义
凉拌蕨根粉的做法
“根据《本草纲目》记载,蕨类植物具有解热清毒,降气化痰的功效,而且美味爽口!干燥的冬天,拌一盘蕨根粉,搭配小米粥,爽!”

食材明细

主料
  • 蕨根粉 200克
  • 香菜 2棵
辅料
  • 2勺
  • 1勺
  • 生抽 1勺
  • 麻油 1勺
  • 辣椒油 1勺
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌蕨根粉的做法步骤

  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:1
    1
    盆内加热水,放入一把蕨根粉泡软
  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:2
    2
    锅内烧开水,加入泡好的蕨根粉煮软
  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:3
    3
    捞出过凉水
  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:4
    4
    香菜切碎
  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:5
    5
    蕨根粉加入香菜碎和所有调料搅拌均匀
  • 凉拌蕨根粉的做法步骤:6
    6
    搞定,熬一碗粥搭配吃!其实我喝了两碗,哈哈??????

小窍门

用热水浸泡蕨根粉,可以是蕨根粉快速变软,省时省力。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/11 19:32:06