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诗文 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶
释义
养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法
“红枣健脾益胃补气养血,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。”

食材明细

主料
  • 红枣 3颗
  • 冰糖 5粒
辅料
  • 干桂圆 3颗
  • 枸杞 6粒
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤

  • 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤:1
    1
    备好泡茶的杯子一个红枣冰糖枸杞干桂圆
  • 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤:2
    2
    把备好的材料放入茶杯开水倒入茶杯
  • 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤:3
    3
    把茶杯的盖子盖上
  • 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤:4
    4
    大概泡十分钟颜色就出来了桂圆枣子枸杞都泡好可以品茶了
  • 养生红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤:5
    5
    倒入茶杯中慢慢的品味养生茶

小窍门

1.红枣最多3颗干桂圆3颗多了效果没有那么好
2.喜欢喝甜一点可以多放些冰糖看个人喜欢
所属分类: 饮品   产妇   下午茶  
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更新时间:2025/3/13 13:57:03