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诗文 肠粉
释义
肠粉的做法
“在广东比较容易买到肠粉专用粉,粉控的我叫我的家人从深圳发来了十几斤肠粉专用粉,够我家吃好几个月了。
以前还没有买到肠粉专用粉时,自已都是摸索着做肠粉,经过多次实验,用水磨粘米粉,高筋面粉洗面水调成糊,再蒸成粉,成功率较高,而且做出来的粉很白很筋道,口感也很嫩滑,但是比较麻烦。
现在有了肠粉专用粉一切都简单了,做一次肠粉只花半个小时即可吃到美味的肠粉。收到肠粉专用粉时,我还特定看了配料表,这肠粉专用粉也是用粘米粉和面粉调配而成的,哈哈,看来自已也有一定的研发能力哈。
看看这肠粉又白又嫩,裹着馅料,淋着酱汁,真的很美味。”

食材明细

主料
  • 肠粉专用粉 150克
  • 肉末 80克
  • 韭菜 100克
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 辣椒油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

肠粉的做法步骤

  • 肠粉的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 肠粉的做法步骤:2
    2
    用清水将肠粉专用粉调成糊,粉和水的比例为1:1
  • 肠粉的做法步骤:3
    3
    锅中烧热,下打好的鸡蛋炒熟
  • 肠粉的做法步骤:4
    4
    另起锅,烧热,下油下肉末炒出油至金黄色,加入盐,生抽,胡椒粉炒匀
  • 肠粉的做法步骤:5
    5
    下切成粒的韭菜一起翻炒至八成熟
  • 肠粉的做法步骤:6
    6
    下炒好的鸡蛋一起炒,加入少量盐,生抽炒匀即可起锅备用
  • 肠粉的做法步骤:7
    7
    取一个平底的盘子,舀入调好的米糊(刚没过盘底即可),放入蒸锅中
  • 肠粉的做法步骤:8
    8
    盖上盖子,水开后约三分钟即可拿出
  • 肠粉的做法步骤:9
    9
    蒸好的粉放入凉开水中泡一会,揭下粉皮
  • 肠粉的做法步骤:10
    10
    粉皮放大点的盘子中,加入刚炒好的馅
  • 肠粉的做法步骤:11
    11
    卷起来即可成肠粉
  • 肠粉的做法步骤:12
    12
    蘸汁用生抽,辣椒油调成,淋在肠粉上即可
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 小吃   粤菜   老人   工作餐  
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更新时间:2025/3/15 7:12:12