“大米含有人体必需的维生素B1，B2,烟酸，以及钾、磷等矿物质.大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，搭配各种蔬菜做出的五彩炒米饭，营养开胃，颜色艳丽！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
五彩炒米饭的做法步骤
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1蒸熟的大米饭一碗。（或者是剩米饭也可） -
2食材切碎粒备用。 -
3锅里放入油，油热后倒入葱花煸香。 -
4倒入全部切好的食材。 -
5翻拌均匀。 -
6倒入大米饭，继续翻炒，把米饭划散开。放入盐，胡椒粉，鸡精粉，翻炒均匀出锅装盘。 -
7成品图，简单快手~~~ -
8成品图，色彩艳丽~~~ -
9成品图，营养丰富~~~
使用的厨具：炒锅
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