食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
香煎罗非鱼的做法步骤
-
1备好鱼一条，姜葱适量。 -
2用盐，姜葱腌制半小时，（腌一，两个小时入味更好） -
3腌好后，鱼洗净沥干水份，把腌过的姜葱法去血水备用（以免浪费） -
4沥干后，烧热油后下锅煎（小火慢煎） -
5翻面煎。 -
6煎好后拔一边，放入姜葱爆香，加入蚝油酱油微煎（不要太久，否则酱油煳锅） -
7鱼装盘淋前放点葱苗淋上汁美味上桌！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
常见菜式
荤菜
- 银耳枸杞汤
- 鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤
- 金针菇青椒炒鸡肉
- 双皮奶
- 萝卜牛肉丸汤
- 豆角炒鸡蛋
- 芹菜炒猪肝
- 板栗酥饼
- 儿子最爱~酸豆角炒饭
- 白象之老母鸡汤面
- 笋干腊肉团子
- 什锦炒饭
- 牛奶面包
- 奶香银耳燕麦粥
- 冰花煎饺
- 豆沙柿子饼
- 家庭炸油条
- 千层卷
- 牛肉酱拌荞麦面面
- 虾蟹煲
- 萝卜瑶柱排骨粥
- 淮山海参排骨汤
- 雪里红炒鸡蛋
- 大葱炒鸡杂
- 胡萝卜洋葱炒牛肉末
- self-hatred
- self-help
- self-help book
- selfhood
- self-humiliation
- self-identified
- self-identify as
- selfie
- selfie stick
- self-image
- self-immolation
- self-importance
- self-important
- self-imposed
- self-improvement
- 酬别盱眙杜舆（宋·贺铸）
- 酬别蔡十二见赠（唐·权德舆）
- 酬别薛三蔡大留简韩十四主簿（唐·高适）
- 酬别襄阳诗僧少微（唐·皎然）
- 酬别道师许自然（宋·贺铸）
- 酬别郑寒村（清·查慎行）
- 酬别长安友人呈于参政张副院（明·刘宗周）
- 酬前人见别（宋·赵抃）
- 酬前大理寺评事张芬（唐·李端）
- 酬前（治）（明·马治）
- 酬剑守王嘉锡郎中（宋·赵抃）
- 酬副使郑端公见寄（唐·许浑）
- 酬功父格之禹乂鲁文上甫汝恒送别（明·欧大任）
- 酬务光族侄折梅见寄（明·释今堕）
- 酬助甫二首得楚圻二字（明·宗臣）
- 信息产业对地区经济发展的贡献及政策研究--以重庆市为例
- 商业银行操作风险管理实务
- 经济与贸易评论(第6辑2011年)
- 企业文化塑造的理论与方法(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 大学体育文化中的审美教育研究
- 货币政策传导效应研究--计量经济模型方法及应用
- 我国海外工程项目跨文化管理研究/博士文库
- 财务会计(高等院校十二五规划精品教材)
- 现代应用文写作学习指导(十二五经济管理类规划教材)
- 集装箱码头运营商海外拓展研究
- 战略性人力资源管理--系统思考及观念创新(第2版)/弘道系列丛书
- 商品流通企业会计实账模拟
- 财务管理专业与会计学专业教育教学改革研究
- 西部经济论坛
- 会计学原理(21世纪普通高等院校系列规划教材)