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健脾补肾——黑豆花生豆浆
释义
食材明细
主料
花生米
30粒
黑豆
60克
大米
30克
枸杞
15克
冰糖
8克
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
黑豆花生豆浆的做法步骤
1
花生米、大米、黑豆。
2
把花生米、大米、黑豆淘洗干净。
3
放入豆浆机里。
4
放入适量水。
5
洗净的枸杞和冰糖。
6
把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,盖上盖子。
7
通上电源,按下干豆豆浆键。
8
20多分钟即熟。
9
盛入碗中,即可享用。
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更新时间:2026/6/17 9:55:29