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诗文 红豆粥
释义
红豆粥的做法
“红豆粥是用红豆制作的一道早点。红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。”

食材明细

主料
  • 红豆 一把
辅料
  • 大米 一把
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

红豆粥的做法步骤

  • 红豆粥的做法步骤:1
    1
    红豆提前一晚泡发
  • 红豆粥的做法步骤:2
    2
    红豆、大米洗净放入电炖锅中
  • 红豆粥的做法步骤:3
    3
    选择BB粥、进行?
  • 红豆粥的做法步骤:4
    4
    煮熟后舀入碗中、
  • 红豆粥的做法步骤:5
    5
    非常不错哦!

小窍门

红豆提前一晚泡发
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥   家常菜   老人   晚餐   学生  
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更新时间:2024/12/22 13:38:26