正宗自制版陕西细沙炒八宝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备食材：江米200g。
2
准备食材：核桃、红枣、桂圆，适量。
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准备食材：莲子、松仁、黑加仑、白芝麻、花生仁、无花果，适量。
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红枣、无花果，清洗干净，切丝；桂圆去壳去核，清洗干净；莲子、黑加仑清洗干净。
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白芝麻、花生仁、核桃仁、松仁，去壳。将其中生的白芝麻、花生仁、核桃仁，上烤箱烤熟。
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取一不锈钢盆，盆四周抹上猪油，盆底留适量猪油，计20g。
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将核桃、红枣、桂圆、莲子、松仁、黑加仑、白芝麻、花生仁、无花果倒入盆中，搅拌均匀。
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江米淘净，放电饭煲煮八成熟。
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八成熟米饭，倒入漏勺，沥干水分后倒入装干果的盆子。加冰糖粒25g，白砂糖100g，猪油30g拌匀。上锅用旺火蒸熟取出待用，蒸30分钟。
10
炒锅开中火，加适量猪油50g。
11
油烧到四成热时，倒入蒸熟的十种原料。
12
取适量豆沙100g。
13
豆沙加水拌成糊状。
14
豆沙水倒入锅中。
15
加入白砂糖30g，并徐徐淋入猪油50g，不停搅动、翻炒，炒至起沙、软嫩、不结团、明亮光滑时，出锅装盘，即可。
16
盛上一碗，在面上撒上适量的白芝麻、黑加仑、莲子做点缀。

诗文	自制版陕西细沙炒八宝
释义	“细沙炒八宝是陕西省汉族传统名点，属于城乡筵席必备的一道甜菜，此品曾获商业部1989年优质食品金鼎奖。此菜是用江米、细豆沙和八种干果仁制成，不结团，不焦煳，吃口香甜，软烂松散，营养丰富，四季皆宜。对于病后体虚，营养不良，食欲不振，乏力自汗，吐逆泻痢患者，有辅助治疗作用。自制版的细沙炒八宝，取了细沙炒八宝的做法，果仁干是自己配的，原则就是家里有什么就用什么，就地取材！” 食材明细主料江米 200g 核桃适量红枣适量桂圆适量莲子适量松仁适量黑加仑适量白芝麻适量花生仁适量无花果适量辅料猪油 150g 冰糖粒 25g 白砂糖 130g 红豆沙 100g 甜味口味煮工艺数小时耗时普通难度陕西细沙炒八宝的做法步骤 1 准备食材：江米200g。 2 准备食材：核桃、红枣、桂圆，适量。 3 准备食材：莲子、松仁、黑加仑、白芝麻、花生仁、无花果，适量。 4 红枣、无花果，清洗干净，切丝；桂圆去壳去核，清洗干净；莲子、黑加仑清洗干净。 5 白芝麻、花生仁、核桃仁、松仁，去壳。将其中生的白芝麻、花生仁、核桃仁，上烤箱烤熟。 6 取一不锈钢盆，盆四周抹上猪油，盆底留适量猪油，计20g。 7 将核桃、红枣、桂圆、莲子、松仁、黑加仑、白芝麻、花生仁、无花果倒入盆中，搅拌均匀。 8 江米淘净，放电饭煲煮八成熟。 9 八成熟米饭，倒入漏勺，沥干水分后倒入装干果的盆子。加冰糖粒25g，白砂糖100g，猪油30g拌匀。上锅用旺火蒸熟取出待用，蒸30分钟。 10 炒锅开中火，加适量猪油50g。 11 油烧到四成热时，倒入蒸熟的十种原料。 12 取适量豆沙100g。 13 豆沙加水拌成糊状。 14 豆沙水倒入锅中。 15 加入白砂糖30g，并徐徐淋入猪油50g，不停搅动、翻炒，炒至起沙、软嫩、不结团、明亮光滑时，出锅装盘，即可。 16 盛上一碗，在面上撒上适量的白芝麻、黑加仑、莲子做点缀。小窍门 1，干果的选用，可以自行配置，按自己的口味配置。使用的厨具：电饭煲、煮锅所属分类：主食粥家常菜老人米陕西菜午餐
随便看	麻辣小龙虾不用放油的橙汁鸡翅红糖发糕猪肉韭菜包子南瓜猪肉馅饺子蒜香小龙虾十三香小龙虾青椒炒鱿鱼鲞全麦低卡小饼萝卜蒸饺香烤肥牛金针菇青笋拌虾仁老式锅包肉雪梨银耳红枣羹红豆沙酒酿小圆子山楂干香辣鱼杂煲柠檬泡椒无骨鸡爪小葱皮蛋拌豆腐凉拌金针菇小海鲜家常酱牛肉桂花糕腌笃鲜山药泥月饼山药泥立体花型月饼 surprisingly surreal surrealism surrealist surrealistic surrender surrendered surrender yourself to surreptitious surreptitiously surrey surrogacy surrogate surrogate for surrogate mother 梅子潭纪梦（明末清初·陈恭尹）梅子铺题壁（明·皇甫汸）梅子黄时雨·丁亥，一九四七年。咏木棉絮。（近现代末当代初·黄咏雩）梅子黄时雨·本意（清末近现代初·金兆蕃）梅子黄时雨丙戌自寿鄞州旅次作（当代·秦鸿）梅子黄时雨乱后怀友同江子愚作（清末民国初·张慎仪）梅子黄时雨五月三日蘅圃初度，赋菖蒲为寿（清·李符）梅子黄时雨寄许定生夫人（清·江瑛）梅子黄时雨横溪阁，用玉田韵（清末近现代初·赵熙）梅子黄时雨病后别罗江诸友（宋·张炎）梅子黄时雨立夏前一日（清·孙云鹤）梅子黄时雨送滋泉、良甫之淮南，兼寄拂青（清末民国初·冯煦）梅子黄时雨雨夜联句（清·关锳）梅子黄时雨题听雨图（清·龚翔麟）梅子黄时雨（宋·张矩）德意志思想评论(第3卷)/同济德意志文化丛书昆虫乐园(绿野寻踪) 容器中的迷你花园--组合盆栽制作与欣赏/时尚花生活系列新编肺病防治必读/新世纪常见病防治丛书经济应用数学教程(南开大学公共数学系列教材) 速生杨栽培管理技术程序设计基础(C语言高等院校基础课教材) 新编肝病防治必读/新世纪常见病防治丛书公路工程项目管理系统与信息网络化技术/公路工程施工现场技术与管理丛书中文版AutoCAD应用教程(中国计算机专业教育系列规划教材) 走进财富的摇篮/财富金皮书系列英语写作教程/研究生英语系列教程专业投资自我训练英语精读教程/研究生英语系列教程交通运输学(精)

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