食材明细
- 甜辣 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
五彩食蔬拌饭的做法步骤
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1准备所有食材。 -
2所有食材改刀切细丝，都焯水备用，焯水时加一点盐和油保证蔬菜的翠绿。
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3鸡蛋入锅摊成大饼去掉边角。
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4改刀切细丝备用。
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5锅中放油煎蛋。
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6鸡蛋定型时撒一点黑芝麻。
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7刚蒸好的米饭打散。
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8平铺在盘底部。
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9然后把刚才切好的食蔬都摆在米饭上。
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10中间挤上韩式辣酱，女儿已在强调多放蔬菜，这会彻底听她拌不开了。
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11把煎好的蛋摆在上面在挤上一点番茄酱。
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12拌均匀就开吃吧，我这个盘子有点小拌不开，所以我又把它放在大盆拌开又装盘直接食用就可以喽。
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13成品。
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 鸡蛋辣椒酱和炸酱面
- 蒜泥蒸茄子
- 冬瓜烧肉
- 洋葱木耳炒蛋
- 大号皮特尔曼吐
- 香辣猪蹄
- 宫保鸡丁
- 冬瓜肉馅包子
- 杨枝甘露
- 夏日冰爽饮---雪耳冰米酒
- 油焖大青椒
- 木瓜椰香鲜奶露
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