“吃一道清单健康的菜是养生也是一种享受~”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
香菇肉末的做法步骤
-
1准备好的食材。 -
2香菇用水浸泡约15分钟，放入少许盐杀菌。 -
3将少许葱、生姜切成末，放入肉末中，加入少许料酒、酱油、盐搅拌均匀。 -
4香菇浸泡完成后，洗净，挤水，将根切除。 -
5将肉末均匀涂抹在香菇切除根的那一面。 -
6将准备好后的香菇肉末放在高架上，盖上炉头，时间设置为10分钟，温度为250度。 -
7可以清晰的看到油脂被逼出，健康的菜品出炉。 -
8呵呵~摆盘诱人吧。
小窍门
烹饪心得：香菇一定要挤水，吃的时候才不腻人；每个香菇上肉末只需放少许就可以了，既鲜美又实惠；不需要放入食油和味精，非常的健康。
使用的厨具：微波炉
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
农家菜
午餐
- 香葱油渣饺子
- 油咖喱腊肠蒜炒饭
- 沙拉圣诞树
- 美味叉烧肉
- 蚝油丝瓜
- 豉香烧豆腐
- 双色蜂蜜蛋糕卷
- 香辣三丝
- 咖喱叶爆虾
- 木瓜蚝干猪尾骨汤
- 黑椒牛排
- 奶香玉米烙
- 焦香车达芝士饼干
- 蓑衣炸酿茄子
- 清炖土猪大骨汤
- 土豆鸡蛋杯沙拉
- 沙茶酱香韧豆腐
- 鲜美的鲤鱼汤
- 榨菜豆芽素高汤
- 菜脯炒蛋
- 咖喱鸡
- 玛格丽特饼干
- 虾仁豆腐羹
- 胡萝卜面包
- 蔓越莓饼干
- 什么什么短浅的成语
- 什么什么短用的成语
- 什么什么短穿的成语
- 什么什么短羽的成语
- 什么什么短行的成语
- 什么什么短识的成语
- 什么什么短说的成语
- 什么什么短长的成语
- 什么什么短驭的成语
- 什么什么矮人的成语
- 什么什么矮檐的成语
- 什么什么石出的成语
- 什么什么石头的成语
- 什么什么石室的成语
- 什么什么石心的成语
- 次韵道潜见寄（宋·苏辙）
- 次韵道祖书怀（宋·葛立方）
- 次韵道祖大水（宋·葛胜仲）
- 次韵道祖赋立春（宋·葛胜仲）
- 次韵道胜冬日惜别之作（宋·王安中）
- 次韵道行可清明雨（明·释妙声）
- 次韵道辅丈荆州吟四首（宋·吴则礼）
- 次韵道辅双岭见寄三叠（宋·黄庭坚）
- 次韵道辅旅怀见寄（宋·黄庭坚）
- 次韵遗山后饮酒（清·凌泰封）
- 次韵遣怀（宋·洪咨夔）
- 次韵遣怀（明·江源）
- 次韵遥和任公岁暮感怀六首（清末民国初·林朝崧）
- 次韵遥和伯兄感怀之作却寄（清末民国初·林朝崧）
- 次韵遥和绍尧、祝澄、剑渔、梅樵诸吟友磺溪（清末民国初·林朝崧）
- 电脑音乐王Cubase MIDI制作实战手册(附光盘)/酷玩电脑音乐教室
- 电脑音乐王Cubase音频混音实战手册(附光盘)/酷玩电脑音乐教室
- 新闻传播法教程(21世纪新闻传播学系列教材)
- 公共部门人力资源开发与管理(21世纪公共事业管理系列教材)
- 想弹就弹想唱就唱(2)/最新流行歌曲吉他弹唱曲库
- 宪法与行政法论坛(第2辑)
- 亲历长征
- 思想者(查尔斯·汉迪自传)
- 治理商业贿赂实用手册
- 组织文化诊断与变革/当代世界学术名著管理学系列
- 笔记本电脑维修技能实训(芯片级)/计算机硬件工程师维修技能实训丛书
- 西部开发重大工程项目区域效应评价
- 大师论大师(汉迪解读13位管理大师)
- 危险化学品标准汇编(涂料颜料及染料中间体卷)
- 文明的发动机科学/百家讲坛系列丛书