食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
莲子地瓜粥的做法步骤
-
1所需主材料： -
2将莲子和大米洗净入高压锅。 -
3加入洗净去皮的切块地瓜。 -
4再加入1080克清水。 -
5加入50克白糖。 -
6盖上高压锅盖，放上炉，用大火烧开，听到高压锅的响声后，再转成中小火压个10分钟关火。等待高压锅完全没有冒气时打开锅盖。 -
7瞧！漂亮鲜艳的地瓜粥完成。 -
8装碗食用。 -
9小提示：莲子也可选用不带皮的，那必须提前泡一晚上，本人选用带皮的只需要泡3小时，而且很快就熟。不带皮的太难熟了。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
- 电饭煲鸡腿
- 笋片炒鸡肉
- 蒜泥烤肉（烤箱版）
- 素炒扁豆角
- 土家红烧牛尾！
- 火腿蒸鲈鱼
- 蔓越莓司康
- 蔓越莓椰蓉酥饼
- 炒豆腐皮
- 紫苏辣椒炒鸡丝
- 窝窝头
- 牛筋丸白菜汤
- 草菇鸡汤
- 鲈鱼蒸口蘑
- 水晶肘子
- 莲子红枣番薯糖水
- 乐口福牛奶冲燕麦片
- 红烧腊鸭腿
- 蒜蓉西兰花
- 蜗牛馒头
- 乐口福酥饼
- 超级简单的无油家常红烧肉
- 油泼手撕包菜
- 外婆家的红烧肉
- 菠萝奶
- jetliner
- jet off
- jet pack
- jet plane
- jet plane
- jetport
- jet-propelled
- jet propulsion
- jetsam
- jet set
- jet-set
- jetset
- jetset
- jet-set
- jetsetter
- 宝印叔得小假山以长篇模写进士钦逢辰和之某（宋·王十朋）
- 宝印叔示诗且索碑刻以南明山六大字为献仍次（宋·王十朋）
- 宝印叔辩上人各赠瑞香花（宋·王十朋）
- 宝印寺（明·杨慎）
- 宝历二年八月三十日夜梦后作（唐·白居易）
- 宝叔塔院（元末明初·张羽）
- 宝古斋（元末明初·张昱）
- 宝唐帖（宋·虞㠭）
- 宝善堂为姚亚卿乡人题（明·韩雍）
- 宝善堂为薛玄卿题（宋·黄叔美）
- 宝地苍霞（明·李孙宸）
- 宝坛寺和林宗易韵（宋·陈傅良）
- 宝墨亭（宋·苏轼）
- 宝墨堂（宋·华镇）
- 宝奎殿前花树子去年与宋中道同赋今复答宋诗（宋·韩维）
- 大学英语快速阅读教程(第3册第2版)
- 大学英语快速阅读教程(第1册第2版)
- 大学英语快速阅读教程(第4册第2版)
- 图解手足按摩治病秘术/图解天下
- 卢森堡公园的一天(精)
- 巫婆的孩子(精)
- 我们的强强(精)
- 中国油画名家--陈岚(精)
- 竞争与一致--利益集团政治影响下的美国霸权逻辑解析
- 无线电行政法研究
- 元明清时期的傣族法律制度及其机制研究
- 新时期文学场域研究
- 当代中国法律援助--制度与理论的深层分析
- 当代中国社会主义意识形态与文化和谐发展研究/马克思主义与当代社会发展研究丛书
- 中国政治现代转型的轨迹/马克思主义与当代社会发展研究丛书