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诗文 酸菜豆腐鱼
释义
酸菜豆腐鱼的做法
“酸菜豆腐鱼,汤酸辣鲜美,鱼肉、豆腐嫩黄爽滑,既营养,又开胃。”

食材明细

主料
  • 草鱼 700克
  • 豆腐 6小块
  • 酸菜 250克
辅料
  • 腐乳 1块
  • 蚝油 适量
  • 酱油 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 红泡椒 2个
  • 适量
  • 适量
  • 酸辣 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

酸菜豆腐鱼的做法步骤

  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:1
    1
    准备好所有材料。将鱼、酸菜、豆腐洗净,将酸菜切条,子姜、红泡椒切丝,葱切碎备用。鱼加少量盐、料酒腌制。
  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:2
    2
    锅里放入酸菜,将酸菜里的水份稍煸干,起锅备用。
  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:3
    3
    锅里放油,用姜、葱、蒜炝锅,炝出香味。
  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:4
    4
    放入鱼块、豆腐稍微煎一下(不要过于翻动,以免翻碎)。加入红泡椒、适量蚝油、酱油、辣椒酱、腐乳等调料。
  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:5
    5
    放入煸干的酸菜,倒入适量开水,大火煮开后转中小火煮15分钟,放入少量盐、鸡精调味。
  • 酸菜豆腐鱼的做法步骤:6
    6
    盛入碗中撒上葱花即可。

小窍门

1、鱼要先腌过,这样鱼肉更嫩,口感更好。
2、煮鱼的水一定要用开水,冷水会使煎过的鱼肉收缩、鲜味锁住。
3、酸菜要先稍煸干水份,这样更易入味。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/11 7:07:49