“在下过了几场雨之后秋老虎似乎也没有那么张牙舞爪了，仅剩下最后夏天尾巴的一点点热度。
周末去买菜，我一直是个苦瓜的狂热爱好者，估计和大多数人都背道而驰吧……
主要原因就是很小的时候妈妈不停地给我说苦瓜怎么怎么好，虽然苦但是有那么那么多的好处而且吃完苦瓜之后喝水都是甜味的，我还真就信了于是皱着眉头吃了一星期的苦瓜，然后就疯狂地爱上了苦瓜……
有人觉得苦瓜太苦，但是良药苦口嘛……不过也有方法，就是加一点点蜂蜜咯~对了忘了偷偷告诉你，柠檬一般是各种沙拉和果汁的点睛之笔哦！”
食材明细
- 苦味 口味
- 榨 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
双瓜蜂蜜饮的做法步骤
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1一个苦瓜去掉籽，热水稍微烫一下，切成小片 -
2黄瓜也切成小块 -
3破壁机装上过滤网，加入黄瓜 -
4然后加入苦瓜片 -
5破壁机选择一个蔬果破壁功能 -
6然后取下来过滤网，摇晃均匀，加入蜂蜜和苏打水 -
7半个柠檬挤出来汁放进去，然后再次选择一个程序搅拌均匀即可
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
儿童
下午茶