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诗文 海米炒冬瓜(少油版)
释义
海米炒冬瓜(少油版)的做法
“正处在减肥中,很多东西都要少有少盐的,晚上突然想起吃冬瓜了,这个做法不仅美味,而且还很健康哟!冬瓜大部分都是水分,很适合在减肥的朋友们哟!”

食材明细

主料
  • 冬瓜 适量
  • 海米 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

海米炒冬瓜的做法步骤

  • 1
    冬瓜洗净切片,装盘,备用忘记照照片了,嘿嘿。
  • 2
    蒜瓣用刀拍碎,切成末,备用。
  • 3
    海米洗净,控干水分,备用。
  • 4
    热锅入少许油,只需要一点点哟,油热后,放入蒜末,海米炒香。
  • 5
    加入切好的冬瓜片,一起翻炒。
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/4/16 22:31:24