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诗文 夜开花塞肉盅
释义
夜开花塞肉盅的做法
“夜开花又名瓠瓜,是当令菜蔬。其表皮脆绿色,果肉白色;特点为柔嫩多汁,营养丰富,尤其适合夏季补充水分营养流失。做法简单而不放油。”

食材明细

主料
  • 夜开花 半根
  • 肉糜 7 5克
辅料
  • 杞 7个
  • 生粉 适量
配料
  • 老干妈 一调羹
  • 生抽 少许
  • 料酒 少许
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

夜开花塞肉盅的做法步骤

  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:1
    1
    准备夜开花。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:2
    2
    夜开花洗净,刨皮、切成段,中间用小勺挖一个坑。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:3
    3
    肉糜中放入盐、料酒、葱、生粉拌匀。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:4
    4
    将拌好肉糜塞入夜开花中,每个放入枸杞点缀。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:5
    5
    在小碗中放入盐、生抽、老干妈、鸡精,拌匀酱料。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:6
    6
    将酱料浇在夜开花上。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:7
    7
    上锅大火蒸15分钟。
  • 夜开花塞肉盅的做法步骤:8
    8
    蒸好后,即可出锅。

小窍门

1.不喜欢辣味的,可以用番茄沙司代替老干妈。
2.夜开花未烧前,舔舔有苦味的最好不易吃,防止中毒。
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更新时间:2025/3/11 20:00:06