食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
韭菜炒蛏的做法步骤
-
1海蛏提前泡水让它吐尽沙土 -
2准备韭菜 -
3锅烧热后加入蒜和姜爆香 -
4加入蛏炒均 -
5加入酱油料酒炒均 -
6加入韭菜炒均 -
7美味出锅
小窍门
海蛏泡水中途要记得换一二次水哦
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
海鲜
常见菜式
荤菜
鲁菜
儿童
老人
秋季食谱
晚餐
名菜
- 凉拌苦茭
- 炸南瓜球
- 火腿厚蛋烧
- 糖醋里脊
- 美味土豆饼
- 凉拌面
- 营养均衡最重要-----蚝油素什锦
- 自制皮冻
- 粉蒸肉
- 茄子炒西红柿
- 蒜蓉辣酱秋葵
- 香煎刀鲳鱼
- 豆角鸡蛋大包子
- 自制蓝莓酱
- 酥脆黄油曲奇
- 健康下午茶～南瓜芝麻饼～紫薯芝麻饼
- 姬松茸烧肉
- 西红柿蓝莓雪梨饮
- 酱烧茄子
- 冬瓜生姜蜂蜜饮
- 锅巴海鲜饭
- 大盘鸡
- 私房茶果香卤牛腩
- 拌胡萝卜
- 秋葵炒肉丝
- wood carving
- woodcarving
- wood carving
- wood chipper
- woodchuck
- woodcock
- woodcraft
- woodcut
- woodcutter
- wooded
- wooden
- wooden box
- wooden floor
- wooden frame
- woodenly
- 钟山钟（宋·李廌）
- 钟山阁上望雨（宋·范成大）
- 钟山高望（明·卢宁）
- 钟山（元·黄溍）
- 钟山（宋·任希夷）
- 钟山（宋·刘有庆）
- 钟山（宋·李兼）
- 钟山（宋·王雱）
- 钟山（宋·马之纯）
- 钟山（明·朱元璋）
- 钟山（明·朱元璋）
- 钟山（明·祝允明）
- 钟山（明·释妙声）
- 钟山（明末清初·屈大均）
- 钟岭早行（清·谭尚忠）
- 石油工程英语(第2版石油高职高专规划教材)
- 人工智能实验教材(9上)
- 初中生必背古诗文61篇/最新语文新课标必读丛书
- 变质岩岩石学(中国地质大学北京国家级特色专业地质学系列教材)
- 经济法律通论(第3版高等学校经济管理类专业基础课程教材)
- 高速铁路医护急救(普通高等教育十三五规划教材)/高速铁路系列
- 制药工程专业实验(高等教育十三五规划教材)
- 液压与气压传动(3D版普通高等教育十三五精品规划教材)/机械设计制造及其自动化专业课程群系列
- 陆游诗词/唐宋诗词十大家丛书
- 设计师手绘穿搭笔记
- 临床医学检验技术(中级)资格考试冲刺试卷(第6版)/全国卫生专业技术资格考试通关试卷系列
- 小学生看图写话练习本(2年级)/手把手作文
- 写意梅花(中国画初学专用教程)
- 食品法治--食品安全风险之治道变革/辽宁大学经济法学文丛
- 七年级语文(下新课标人全新改版)/新教材完全解读