“非常适合夏季的排毒养颜汤饮。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
冬瓜薏仁汤的做法步骤
-
1材料准备好。 -
2薏仁洗净后，用清水泡2个小时； -
3冬瓜去皮去瓤； -
4切成约5mm厚的薄片； -
5将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右； -
6可以放少许盐调味。
小窍门
1、薏米若不泡水需久煮，可提前泡好。
2、无油无盐效果最好，试试看，也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。
2、无油无盐效果最好，试试看，也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
家常菜
常见菜式
汤羹
老人
冬季食谱
快餐
晚餐
- 藕香肉丸
- 桂圆银耳莲子八宝粥
- 圣诞树沙拉
- 凉拌红萝卜
- 豆角烧排骨
- 增强御寒能力--酒酿甜汤
- 红豆西米露（小丸子版）
- 【水煮牛肉】大白菜的最佳归宿
- 辣炒素什锦
- 红糖豆子粥
- 给萝卜一个华丽的变身----柠香酸甜萝卜
- 千层油饼
- 正宗的老北京苜蓿肉
- 白玉翡翠虾
- 清爽开胃----京糕萝卜条
- 牛丸白菜汤
- 茶树菇烧鸡
- DIY新奥尔良烤肉披萨－－奥尔良培根披萨
- 给寒冬添一抹温暖的绿色—翡翠鲜虾线
- 清炒茼蒿
- 杂蔬鲜虾白菜卷
- 腊肠青蔬
- 蘑菇海虾萝卜汤--冬季的一道润肺汤
- 酱爆杏鲍菇
- 豆渣窝窝头
- climbs down
- climb the stairs
- climb the stairs to the top
- climb up
- cling film
- clingstone fruit
- clingy child
- clingy synonym
- clinical care
- clinical course
- clinical depression
- clinical evaluation
- clinical examination
- clinically brain dead
- clinically insane
- 浣溪沙 春闺（明·郭辅畿）
- 浣溪沙 春闺（清·尤侗）
- 浣溪沙 春闺（清·徐灿）
- 浣溪沙 春闺（清·梁清标）
- 浣溪沙 春闺（清·王瑞淑）
- 浣溪沙 春闺（清·董元恺）
- 浣溪沙 春雨渡江有忆（清·郑文焯）
- 浣溪沙 春雨（清·冒德娟）
- 浣溪沙 春（清·曹尔堪）
- 浣溪沙 晋祠石刻二阕（元·姜彧）
- 浣溪沙 晏殊诞辰千周年（当代·王蛰堪）
- 浣溪沙 晓出钱塘门 见潘钟瑞《香禅（清·沈允慎）
- 浣溪沙 晓思（明末清初·沈谦）
- 浣溪沙 晓起（清·曹尔堪）
- 浣溪沙 晚归，楼主惠赠藏香笺纸，赋谢（清末近现代初·刘永济）
- 组合设计理论
- 录井工程与管理
- 材料科学基础辅导与习题(第3版)
- 大庆外围油田低渗透薄油层水平井开发技术应用
- 井壁稳定预测技术
- 钻井液处理手册/国外油气勘探开发新进展丛书
- 油井试井手册/国外油气勘探开发新进展丛书
- 五十年伤痕(上下美国的冷战历史观与世界)/上海三联人文经典书库
- 音乐的分析与创作(修订版上下)(精)/作曲技术理论丛书
- 小户型/创意家居精选
- 好学生好学法
- 糖尿病自我管理一本通
- 女性美容保健圣经(彩色升级精华版)
- 高血压自我管理一本通
- 数字油田信息平台构架