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诗文 自制素肉松
释义
自制素肉松的做法
“小朋友都特别爱吃肉松,一吃停不下来。可是外面买的肉松是拿什么肉做的?添加剂是什么?都让人有些担心。有了格兰仕爵仕快波炉,用做豆腐过滤剩下的豆渣,做个素肉松,孩子一样吃的开心。”

食材明细

主料
  • 豆渣 200克
  • 熟黑芝麻 10克
辅料
  • 红糖 10克
  • 橄榄油 10克
  • 香油 10克
  • 花生粉 10克
  • 生抽 15克
  • 虾皮粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

自制素肉松的做法步骤

  • 自制素肉松的做法步骤:1
    1
    用纱布包裹上豆渣,用力挤干净水份
  • 自制素肉松的做法步骤:2
    2
    把豆渣放入微波炉大碗里
  • 自制素肉松的做法步骤:3
    3
    加入红糖
  • 自制素肉松的做法步骤:4
    4
    加入生抽
  • 自制素肉松的做法步骤:5
    5
    加入橄榄油
  • 自制素肉松的做法步骤:6
    6
    我还加了点花生粉
  • 自制素肉松的做法步骤:7
    7
    加入香油
  • 自制素肉松的做法步骤:8
    8
    加了点自制的虾皮粉
  • 自制素肉松的做法步骤:9
    9
    搅拌均匀
  • 自制素肉松的做法步骤:10
    10
    将大碗放入格兰仕爵仕快波炉里,选“微波/微波+蒸汽”功能,按“1分钟”三次,按“启动”键。微波加热3分钟
  • 自制素肉松的做法步骤:11
    11
    戴手套取出碟子,用勺子按压豆渣,使其尽量分散开
  • 自制素肉松的做法步骤:12
    12
    加了点黑芝麻拌匀,再选微波加热3分钟
  • 自制素肉松的做法步骤:13
    13
    我喜欢脆脆的感觉,所以又把豆渣铺在烤盘里
  • 自制素肉松的做法步骤:14
    14
    放入烤箱105度烤了45分钟
  • 自制素肉松的做法步骤:15
    15
    取出放凉装罐即可

小窍门

我喜欢脆脆的感觉,所以又把豆渣铺在烤盘上放入烤箱100度烤了45分钟!
使用的厨具:微波炉、电烤箱
所属分类: 小吃   儿童   早餐   零食  
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更新时间:2025/3/15 6:31:27