食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
莲藕炒蟹味菇的做法步骤
-
1将莲藕削皮切薄片，拿水泡10分钟去淀粉，蟹味菇去根。
-
2将藕片开水入锅焯2分钟，蟹味菇焯1分钟，沥干水分
-
3锅热同时放入藕片和蟹味菇翻炒1分钟，
-
4放一点点水防止粘锅，放一勺盐，半勺糖翻炒均匀，再放一勺香油炒匀出锅
小窍门
香油增香提亮，点睛之笔。
藕片和蟹味菇爽脆，清淡可口。
适合减肥的美眉。
关注微博@牛中东微信cjxmccy
藕片和蟹味菇爽脆，清淡可口。
适合减肥的美眉。
关注微博@牛中东微信cjxmccy
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 草莓盒子蛋糕
- “六一”儿童美食推荐萌熊面包
- 西红柿炒鸡蛋
- 烤鱼排
- 北京特色小吃——驴打滚
- 炸茄鲞
- 自制彩虹酸奶
- 蛋挞
- 蛋挞
- 杏仁马芬
- 葡式蛋挞
- 蛋挞
- 蛋糕卷
- 烤羊肉串
- 烤土豆小肉饼
- 蛋果子
- 烤鸡翅
- 石榴鸡
- 宫廷桃酥
- 烤土豆片
- 烤芝士土豆船
- 无水焗鲈鱼
- 烤鸡肉卷
- 手指饼干
- 鱼肉丸三鲜
- importable
- importance
- important
- importantly
- important people
- important person
- important thing
- importation
- imported
- imported wine
- importer
- importunate
- importune
- importunity
- impose
- 简顾明府（元末明初·张宪）
- 简顾秀才（元末明初·陶宗仪）
- 简颉监酒（宋·郑会）
- 简马伯庸（元·袁桷）
- 简马庄父（宋·张镃）
- 简马架阁（宋·张镃）
- 简高佥事尧臣（元·薛玄曦）
- 简高澹轩（宋·姜竹野）
- 简高秘书（宋·苏泂）
- 简魏文宪二首（元·廖大圭）
- 简魏耕（明末清初·屈大均）
- 简鲍钦止（宋·吴则礼）
- 简黄仲芳大参三首（明·薛瑄）
- 简黄大痴尊师（元末明初·王逢）
- 简黄子耕（宋·赵蕃）
- 汽车电器与电子控制技术(新工科普通高等教育汽车类系列教材)
- 宇幻光年(第十一届北京科幻创作创意大赛光年奖获奖作品集)
- 为什么父母这么烦人
- 4周攻克考博英语写译周计划(第12版2025)/英语周计划系列丛书
- 狮王卡莫里/动物小说精品系列
- 新大学英语视听说教程(1第2版)
- 中国精神的弘扬和培育研究
- 因为是哥哥(精)/100层童书馆
- 木偶戏(晋江布袋)/福建省非物质文化遗产音乐卷丛书
- 要你好看(英文版)
- 基于泛在交互文本的用户情境解析技术研究/CCF优博丛书
- 中国大学校史研究(2022)
- 旅行策划(高级1+X旅行策划职业技能等级证书配套教材)
- 中国国家价值链流通业发展与经济增长
- 泌尿生殖病理学图谱(基于模式的诊断方法)(精)/国际经典病理学译著