“清淡营养……”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒豆腐菜的做法步骤
-
1豆腐菜洗净。 -
2炒锅加热，倒入植物油。 -
3油热后，放入葱、蒜末，爆香。 -
4放入豆腐菜，快速翻炒。 -
5豆腐菜断生变色后，立即加入盐、鸡精，翻炒均匀，完成。
小窍门
1.豆腐菜营养丰富、口感嫩滑，功效见《番茄豆腐菜汤》哦。
2.豆腐菜适合素炒，用旺火快炒，时间久了易出黏液。
3.炒豆腐菜不宜放酱油，据说是因为色泽不好……
2.豆腐菜适合素炒，用旺火快炒，时间久了易出黏液。
3.炒豆腐菜不宜放酱油，据说是因为色泽不好……
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
农家菜
晚餐
- 蒜香鸡翅
- 云南土匪猪肝
- 鱼头豆腐汤
- 糯米烧卖
- 海米拌黄瓜
- 软炸虾仁
- 三蔬排骨豆汤饭
- 双色北海道土司
- 薯片土豆沙拉
- 酸奶蛋糕
- 妈妈的味道：莲子猪肚汤
- 喷火辣子鸡
- 腊味杏鲍菇
- 鱼肉松
- 芽白锅贴
- 韭菜饺子
- 百花酿日本豆腐
- 红烧肉
- 茶干蒸香肠
- 皮蛋瘦肉粥
- 极香滑木瓜布丁
- 蔓越莓司康
- 蒜蓉茄子糊
- 巧克力饼干蛋糕
- 汤圆南瓜盅
- deputy director
- deputy head
- deraignment of title defined
- derangement 4
- derangement define
- derangement is
- derangement pet battle cooldowns
- derived class
- derived to
- derived traits
- derived unit
- derived units
- dermatophyte definition
- dermopathic facial eczema
- dermoptera animals
- 送友人（唐·李昌符）
- 送友人（唐·李白）
- 送友人（唐·李端）
- 送友人（唐·杜牧）
- 送友人（唐·牟融）
- 送友人（唐·薛涛）
- 送友人（宋·刘宰）
- 送友人（宋·刘宰）
- 送友人（宋·徐觐）
- 送友人（宋·文彦博）
- 送友人（宋·曹彦约）
- 送友人（宋·胡仲弓）
- 送友人（宋·葛绍体）
- 送友人（宋·释宝昙）
- 送友人（宋·释德洪）
- 自然工质二氧化碳制冷与热泵循环原理的研究与进展
- 人工智能赋能智慧社区
- 中道友子魔法裁剪1
- 汉口原租界建筑装饰
- 生态文明建设与生态环境治理发展路径研究
- 城市运转的秘密 水、电、互联网背后的故事
- 中国木门产业发展研究
- 供电服务沟通16式
- 区域能源系统评价标准 T/CABEE 010-2021
- 中原历代中医药名家文库 现当代卷 王自敏
- 当代中国风设计的现代性品质研究
- 高速铁路施工机械设备管理与维修
- 内服膏方疗法
- 供热市场开发及清洁能源管理
- 江西省智慧工地建设评价标准 DBJ/T 36-072-2023