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诗文
燕麦黑芝麻糊
释义
“简单几步,美味搞定!”
食材明细
主料
即食燕麦片
适量
黑芝麻
适量
腰果
适量
开水
适量
原味 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
燕麦黑芝麻糊的做法步骤
1
准备适量的黑芝麻,和腰果(坚果要提前烤熟或炒熟)。
2
将刚烧开的水倒入碗中,再加入适量的燕麦片,加盖闷3---5分钟(先倒水再加燕麦,泡好后就不会结成疙瘩,几下就搅匀了)。
3
将泡好的燕麦粥和坚果放入榨汁机中打成细腻的糊即可。(可以加糖调味,我们家一般喝原味的)。
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 甜品 饮品
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更新时间:2025/10/22 8:14:40