正宗甜豆炒鱿鱼筒的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	甜豆炒鱿鱼筒
释义	“连续上了小墨鱼，小章鱼，今天该轮到小鱿鱼了，哈哈。这种小鱿鱼筒是渔民打捞起来后，就煮熟来卖的。我就有点奇怪了，为啥煮熟了那头不会掉，嘿嘿。合适的季节，鱿鱼肚子里会挤满了鱿鱼仔或鱿鱼搞，非常的好吃。不过，就是味道有点咸，如果想吃淡一点要泡过煮才行。” 食材明细主料鱿鱼筒一斤辅料甜豆适量姜适量葱适量红椒适量配料盐适量生抽适量微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度甜豆炒鱿鱼筒的做法步骤 1 将甜豆掐去头尾。 2 焯水。 3 捞出待用。 4 鱿鱼筒泡过水后待用。 5 起油锅，爆香姜丝和红椒，葱段。 6 下鱿鱼筒煸炒。 7 加入甜豆炒匀，下适量的盐和生抽调味。所属分类：私房菜
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