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诗文 葱姜炒螃蟹
释义
葱姜炒螃蟹的做法
“春节买了一箱冻螃蟹,比起鲜螃蟹还是有很大差距的,不适合蒸,要抓紧吃掉,否则开化了。家人聚餐,炒了一大锅,咸口味,带着葱香,味道鲜美,没想到真的吃光了。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。”

食材明细

主料
  • 螃蟹 10只
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 高级 难度

葱姜炒螃蟹的做法步骤

  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:1
    1
    解冻螃蟹,用刷子清洁螃蟹,反复冲洗干净
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:2
    2
    上屜蒸5-10分钟
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:3
    3
    蟹子剁成块
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:4
    4
    葱姜切块
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:5
    5
    热油锅,爆香葱姜
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:6
    6
    加入蟹块翻炒
  • 葱姜炒螃蟹的做法步骤:7
    7
    加入盐、胡椒粉、料酒少量酱油调味,出锅装盘。

小窍门

1.蒸螃蟹时注意不要蒸过头。
2.螃蟹属于寒性食材,生姜可以多加一点。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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更新时间:2024/10/19 18:21:49