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诗文
红枣枸杞粥
释义
“红枣是补血佳品,枸杞子也有补血养颜的功效,可以帮助预防贫血。”
食材明细
主料
红枣
30克
枸杞子
15克
大米
90克
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
红枣枸杞粥的做法步骤
1
将红枣、枸杞子洗净,用温水泡20分钟。
2
将泡好的红枣、枸杞子和大米放入装有适量水的锅内;用大火烧至锅内水开。
3
然后改成中小火,慢慢熬煮至米烂汤稠即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 粥 家常菜
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更新时间:2025/6/24 2:20:25