“冬季多吃牛肉增加热量。牛肉脂肪比较少。适合怕长胖的人食用。炖牛肉很下饭，宝贝们的最爱了！”
食材明细
- 五香 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
炖牛肉的做法步骤
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1新鲜牛肉洗好切块 -
2用开始焯下去除腥腻 -
3起油放姜爆锅放牛奶翻炒 -
4放酱油桂皮大料干辣椒 -
5添适量的水小火炖一个多小时左右 -
6收汁放盐翻下装盘OK
小窍门
小火慢炖肉松软好吃出锅放盐利于健康
使用的厨具：煮锅
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