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诗文 浪漫情人节的美食~煎牛排
释义
浪漫情人节的美食~煎牛排的做法

食材明细

主料
  • 牛排 1块
  • 胡萝卜 2根
  • 土豆 1个
  • 小番茄 3个
  • 百里香 4根
辅料
  • 盐 1勺
  • 黄油 35克
  • 黑胡椒粒 3克
  • 麻辣 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

煎牛排的做法步骤

  • 浪漫情人节的美食~煎牛排的做法步骤：1
    1
    2根小些的胡萝卜切滚刀块，土豆也切滚刀块，放入3个小番茄，然后加入1勺盐、15克黄油、3克黑胡椒粒和4小段百里香。如果家里没有新鲜百里香也可以用干百里香。将所有调料和食材搅拌均匀，烤箱180度烤15分钟。各家烤箱功率大小不一，时间和温度仅供参考。
  • 浪漫情人节的美食~煎牛排的做法步骤：2
    2
    为了省事，牛排是超市里买回来的。
  • 浪漫情人节的美食~煎牛排的做法步骤：3
    3
    锅底加入20克黄油融化。
  • 浪漫情人节的美食~煎牛排的做法步骤：4
    4
    然后放入牛排。
  • 浪漫情人节的美食~煎牛排的做法步骤：5
    5
    .两面都煎一下，牛排根据个人口感加热，不过7成熟的牛排口感是最好的哦。上桌之前，盘子里摆上一些烤熟的土豆和胡萝卜就可以啦！

小窍门

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：炒锅
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更新时间：2026/7/6 6:28:34