网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	肉末炒西兰花
释义	食材明细 主料 瘦肉末 30克 西兰花 100克 辅料 食盐 1克 生抽 1克 鱼露 1克 花生油 4匙 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 肉末炒西兰花的做法步骤 1 瘦肉洗干净剁碎，用花生油食盐鱼露和生抽腌制十分钟！ 2 西兰花摘洗干净！ 3 把洗干净的西兰花倒入开水锅里，烫熟！ 4 把烫熟的西兰花捞起来备用！ 5 热油锅之后，把西兰花倒入炒锅爆炒会儿！ 6 把肉末倒入炒锅和西兰花一起炒！ 7 炒好了，调味就可以啦！ 8 看！小朋友最喜欢了，这样比较容易嚼食！ 小窍门 西兰花先用开水煮熟！ 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜
随便看	三丁烧卖 鸡蛋炒面 炒乌冬 剁椒蒸鸡翅 菠菜鸡蛋饼 蚝油菜心 胡萝卜齐亚子吐司之小餐包做法 苦瓜炒豆干 丝瓜炒蛋 春天来了来一场和绿色蔬菜的约会吧 牛肉蒜苔炒黑木耳 香辣皮皮虾 椒盐皮皮虾 肉丝雪菜荞麦面 下午茶 披萨 油淋苋菜 时蔬炒墨鱼#肉菜# 蒸炒茄子 尖椒肉丝 蒜蓉菠菜 清炒黄豆芽 焦糖布丁 香蕉寿司卷 胡萝卜花生芝麻包 苞笼什么什么的成语 苞苴什么什么的成语 苞苴公行 苞苴竿牍 苞藏什么什么的成语 苞藏祸心 苟且之心 苟且什么什么的成语 苟且偷安 苟且偷生 苟且因循 苟且行止 苟什么一什么的成语 苟什么之什么的成语 苟什么什么从的成语 雨后宿刘司马池上（唐·贾岛） 雨后宿嘉陵（明·薛瑄） 雨后宿德州（清·萧榕年） 雨后宿琉璃庵（明·成鹫） 雨后寄何幼恭（明·邓雅） 雨后寄侃直翁新行古（宋·释文珦） 雨后寄题西厅童用中花园（明·潘希曾） 雨后寒甚（宋·陆游） 雨后寓目（明·薛瑄） 雨后对月偶成（清·胤禛） 雨后对月怀斯远（宋·赵蕃） 雨后对月（宋·释永颐） 雨后对花和答沈叔明（明·陆深） 雨后寺门桥上偶作（明·谢长文） 雨后小亭（宋·刘敞） 数学成为超级数学之星(6岁) 强势牛股捕猎法(股票交易畅销版融合视讯放心课系列教材) 吃煎饼的大熊星座(精)/比利时绘本大师安·艾珀诗意绘本集 老人与海(彩插励志版无障碍阅读)/中小学生阅读指导丛书 我的酷炫创客空间(共6册) 鲁西北回族乡镇经济社会变迁研究--以张鲁为中心 CCNA安全(第4版思科网络技术学院教程) 飞花令里写诗词(山晓望晴空楷书)/时代写字硬笔书法系列 国企混改实战100问 入池 装满夏天的信(精)/比利时绘本大师安·艾珀诗意绘本集 儿子青春期爸妈要懂的沟通技巧 绿色经济(企业创新变革新路径) 海底两万里(彩插励志版无障碍阅读)/中小学生阅读指导丛书 档案馆利用五定律/档案馆研究丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。