“豌豆黄是北京春夏季节一种应时佳品。成品色泽浅黄、细腻、纯净，入口即化，味道香甜，清凉爽口。豌豆利小便、止渴，和中下气，解疮毒，消炎，去除暑热，有降血压、除脂肪、减肥之功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 一天 耗时
- 简单 难度
豌豆黄的做法步骤
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1豌豆清洗后加入足量水浸泡六小时以上。 -
2浸泡后重新加水与豌豆持平，放入蒸锅大火半小时，蒸至酥烂，即看到豌豆蒸开花。 -
3蒸好的豌豆放凉，和白糖一起放入料理机。 -
4打至细腻糊状。 -
5将糊糊倒入不粘锅，小火炒制。 -
6一边搅拌一边炒至粘稠。 -
7倒入保鲜盒，抹平表面，放凉后入冰箱冷藏六小时以上。 -
8冷藏定型后扣出，切开食用。
使用的厨具：食物调理机、蒸锅、炒锅
所属分类：
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