网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花炒生鱼片
释义
食材明细
主料
西兰花
二个
生鱼
一条
辅料
姜
适量
蒜头
5
配料
盐
1茶匙
蚝油
2茶匙
麻油
适量
糖
适量
玉米淀粉水
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
未知 难度
西兰花炒生鱼片的做法步骤
1
将生鱼起鱼肉,切好,加入鸡蛋白,盐,糖,生粉,麻油腌10分钟。
2
西兰花切好,入锅里开水汆水3分钟,加盐备用。
3
锅放入2匙油将姜,蒜爆香,加入腌好的生鱼片大火翻炒;加入西兰花一起炒3分钟。
4
加入适量盐,蚝油翻炒,最后加入少许生粉水勾芡即可上碟!
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
【地三鲜】我家饭桌上常有的家常菜
肉饼汤
干烧鱼块
莲花馒头
凉粉鲫鱼
榨菜炒肉
鲜奶咖啡布丁----夏日解暑提神的甜点
草帽土豆泥
鸡蛋韭菜饺
生活中必不可少的蛋糕--【法式海绵蛋糕】
肉片滑汤
香菇银耳毛豆米
茄汁烤肉眼牛排
糖醋排骨——初学
鱼尾节瓜汤
烫面版手抓饼
鸡块炖土豆
杏菇炒肉
自制咸鸭蛋
虎皮青椒
蒜香腊鱼
盖浇蒸茄子----轻油烧茄子做法
红烧肉土豆拌饭
山寨版韩式辣白菜
南瓜馒头
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/9/1 12:13:16