“入冬了就想着吃喝点暖身的主食或是汤水。今天用五谷杂粮还有藕配煮了一款超有爱的暖身粥，喜欢的朋友们可以参考一下，食材的变化也可以按个人喜好来决定来更换，送先喜欢的朋友们，大家相互参考起来哦。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
藕粒八宝粥的做法步骤
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1备好五谷杂粮一份，莲藕一个。 -
2将五谷杂粮用清水泡洗备用。 -
3将藕去皮改刀，与杂粮控好水备用。 -
4将泡洗好的食材加在电压锅里，并加入适量清水。 -
5选择精炖键，进行电压煮炖。 -
6炖煮好后，减压开盖，加入适量红糖来提味即可。 -
7这样子一份好吃暖身的藕粒八宝粥就完成了
小窍门
莲藕去皮改刀后，就速拿来煮制。红糖的用量按个人喜好，或是用冰糖来代替。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
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秋季食谱