食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
梭子蟹炒菜花的做法步骤
-
1菜花洗净，用盐水浸泡后掰成小朵。 -
2梭子蟹洗净，掰开蟹壳，将蟹身切块。 -
3葱切小段，姜切片。 -
4锅内倒适量油，烧至六成热后放入葱姜爆香。
-
5将蟹倒入锅中翻炒。 -
6待蟹块表面变红后控油捞出。 -
7将菜花放入炒过蟹的油中翻炒。 -
8菜花翻炒至断生后加入一勺生抽。 -
9倒入蟹和菜花一起翻炒。 -
10待菜花和蟹熟时加适量盐翻炒均匀出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
老人
朋友聚餐
春季食谱
温州菜
晚餐
- 皮蛋豆腐
- 雪梨肉饼汤
- 烫面葱油饼
- 番茄牛肉
- 潮汕咸菜
- 脆皮烤肉
- 酿苦瓜
- 潮汕韭菜粿
- 第一次做的奶油蛋糕，很丑但是好吃??
- 粽子
- 南瓜饼
- 小汤圆
- 蒜香肉末雪里蕻
- #烤箱美食#牛油果司康
- 清蒸黄骨鱼
- 自制凉皮
- 醋溜娃娃菜
- 牛肉手抓饼
- 冰糖雪梨酵素
- 鸡蛋白菜橡皮鱼羹
- 番茄鱼豆花
- 缤纷荷兰豆
- 日式蒲烧鳗鱼饭
- 爱心海鲜粥
- 炸丸子
- remonstrance
- Remonstrant
- remonstrant
- remonstrate
- remonstrate about
- remonstrate against
- remonstrate that
- remonstrate with
- remora
- remorse
- remorseful
- remorsefully
- remorsefulness
- remorseless
- remorselessly
- 扫花游 和清真（清末近现代初·汪东）
- 扫花游 城西秋暮拟海绡翁（民国末当代初·朱庸斋）
- 扫花游 夜读碧山赋秋声词，试步其韵（近现代·黄侃）
- 扫花游 宿迁道中见杏花（清末近现代初·刘师培）
- 扫花游 寄石尊（近现代末当代初·白敦仁）
- 扫花游 寄赠西野赴台都事（元·程文海）
- 扫花游 寒食，用清真韵（清末近现代初·赵熙）
- 扫花游 寿李母池宜人七旬、漱梅茂才令堂六（清末民国初·洪炳文）
- 扫花游 岚君以家中梅花两朵封寄，题曰家园（清末民国初·何振岱）
- 扫花游 恨（清·王韵梅）
- 扫花游/扫地游 九日怀归（宋·周密）
- 扫花游/扫地游 其一 夹钟商西湖寒食（宋·吴文英）
- 扫花游/扫地游 其三 赠芸隐（宋·吴文英）
- 扫花游/扫地游 其二 春雪（宋·吴文英）
- 扫花游/扫地游 其五 赋瑶圃万象皆春堂（宋·吴文英）
- 简笔画图库大全(动物手痒痒新编珍藏版)
- 简笔画图库大全(人物手痒痒新编珍藏版)
- 时尚家居功能设计(客厅篇)
- 时尚家居功能设计(卫浴篇)
- 时尚家居功能设计(卧室篇)
- 时尚家居功能设计(厨房篇)
- 时尚家居功能设计(书房篇)
- 时尚家居功能设计(花园篇)
- 时尚家居功能设计(餐厅篇)
- 时尚家居功能设计(门厅篇)
- 图说宇宙(空间探测的最新发现第一推动丛书插图本)
- 时尚湘菜
- 育婴师职业资格培训教程(国家职业资格5级\4级\3级国家职业资格培训与鉴定教程)
- 从牛顿到霍金--剑桥大学卢卡斯数学教授评传
- 杰米与魔法奥格玛(中英文读物)