网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
老妈牛肉辣酱
雪梨红枣枸杞养颜汁
毛毛虫包
绿豆莲子银耳羹
南瓜系列面食——【南瓜菊花卷】
盛世缤纷五彩虾
手撕包菜---包不住的美丽
嗜肉族美女不容错过的美容美白菜——酿丝瓜
纸杯蛋糕
卤鸡爪---停不下来的小吃
花开富贵
香煎萝卜丝饼
自制冰点酱料——【凤梨馅】
可可曲奇
荷香鸭
红烧肉
紫薯茶巾绞
华夫饼
简单入味的红烧鸭块
干煸豆角
冰皮月饼(豆沙陷)
蒜香鳝丝
麻辣烫
香辣肚丝
紫色滴诱惑《香煎紫薯饼》
另眼看待
另眼看戏
另眼看承
另眼看觑
另行什么什么的成语
另行高就
另请什么什么的成语
另请高明
另谋什么什么的成语
另谋高就
另起什么什么的成语
另起炉灶
另辟什么什么的成语
另辟蹊径
叨什么什么己的成语
渔家傲·饮田家(清·曾廉)
渔家傲•写恨(清·彭孙遹)
渔家傲•春夜(清·彭孙遹)
渔家傲•梁溪道中(清·彭孙遹)
渔家傲•黄鹤楼边渔艇(清·董以宁)
渔家傲 兴济道中(明·戴澳)
渔家傲 记得(明末清初·沈谦)
渔家傲 丁丑重九日猎边外龙安山次先贤范希(明·卢象升)
渔家傲 七夕(宋·苏轼)
渔家傲 两牧子骑牛晚渡(明·陈霆)
渔家傲 严子陵钓台(清·薛时雨)
渔家傲 为好送鱼苗谢之(明末清初·王夫之)
渔家傲 为潮州韩文公祠书(近现代·刘海粟)
渔家傲 九月将尽,菊花始有开者(宋·李纲)
渔家傲 二首李公求(元·王哲)
偷生
冷湖(Ⅳ赛什腾之眼第四届冷湖科幻文学奖获奖作品集)
Android Studio移动应用开发从入门到实战(第2版微课版)
梦的解析(精)
数学(2023高考总复习一轮使用)/全国各省市高考真题单元专题训练
为什么信任科学(反智主义怀疑论及文化多样性)/哲人石丛书
道路交通事故损害赔偿纠纷裁判精要与规则适用(第2版)/裁判精要与规则适用丛书
中医执业助理医师资格考试历年真题解析(第10版2022国家医师资格考试用书)
赶集(精)
逍遥与散诞(十六世纪北方贬官士大夫及其曲家场域)(精)/海外汉学译丛
生物学(8下RJ)/倍速学习法
中药学专业知识(1第5版2022国家执业药师职业资格考试教材精讲)
英语(2023高考总复习一轮使用)/全国各省市高考真题单元专题训练
考研英语词汇默写本(英译汉2023)/恋练有词
新母语(6年级亥集)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/6 6:05:54