网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
蒜香麻汁鸡脯肉
溏心鸡蛋
剁椒鱼头
蒸米饭
萝卜丸
红烧鸭腿
香橙鸡腿
醉排骨
胡萝卜丝早餐面包
孜然墨鱼仔
小蛋糕配番茄沙司
虾皮佛手瓜
简易版炒酸奶
麻辣三丁
糖醋肉鲳鱼
夏日饮品紫甘蓝雪梨汁
凉拌虾米青椒丁
南瓜蒸肉
吉拿果
紫甘蓝苹果奶昔
奶茶
卤肉饭
修女泡芙
老奶洋芋
闪电泡芙
猬结蚁聚
猬起什么什么的成语
猬起鷄连
猬起鸡连
猬锋什么什么的成语
猬锋螗斧
献什么之什么的成语
献什么交什么的成语
献什么什么不的成语
献什么什么否的成语
献什么什么忱的成语
献什么什么恨的成语
献什么什么策的成语
献什么什么错的成语
献什么供什么的成语
春雪(近现代·孙俊在)
春雪(近现代·张鸿)
春雪(近现代·萧劳)
春雪(金·元德明)
春雪(金·史肃)
春雪(金·王世赏)
春雪(金·赵秉文)
春雷琴(元·耶律铸)
春雷(当代·姚佳)
春雷(近现代·郭沫若)
春雹折盆梅感赋(清·许传霈)
春雾(清·金孝懋)
春霁书怀(元·马臻)
春霁二首(宋·孙觌)
春霁山行(清·钱名世)
我在云上爱你
如果医生得了高血压+如果医生得了高血脂+如果医生得了糖尿病
围炉夜话
天才小学生每日10分钟
车工实训教程(丰田教学模式)
冰之屋的童话汤
冷轧带钢工厂设计规范
艺术
金色的能量
新世纪广西高等教育教学改革工程立项与教学成果
超级模特
穿越奥比岛
房屋建筑学
幼儿美术创意画册
人为什么总在仰望
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/13 23:36:22