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诗文 豉香花菜
释义
豉香花菜的做法

食材明细

主料
  • 有机花菜 半个
  • 红辣椒 1个
辅料
  • 小葱 适量
  • 大蒜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

豉香花菜的做法步骤

  • 豉香花菜的做法步骤:1
    1
    准备好材料;
  • 豉香花菜的做法步骤:2
    2
    烧锅水,加入几滴油和适量的盐,放入花菜,煮至透明后捞出备用;
  • 豉香花菜的做法步骤:3
    3
    锅中放适量的油,下入豆豉和大蒜一起爆炒;
  • 豉香花菜的做法步骤:4
    4
    爆香后下入红椒丝一起翻炒几下;
  • 豉香花菜的做法步骤:5
    5
    再加入刚刚焯过水的花菜;
  • 豉香花菜的做法步骤:6
    6
    继续翻炒,直至花菜微微发软,加入适量盐;
  • 豉香花菜的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀,起锅前加入小葱段翻炒;
  • 豉香花菜的做法步骤:8
    8
    盛入盘中。

小窍门

1.先将花菜焯水,焯水时加入几滴油和适量的盐,将花菜煮至六、七成熟;

2.煸炒时注意加入的调味料顺序,先爆香豆豉和大蒜,红辣椒后加入不需要炒很长时间;

3.再加入焯过花菜翻炒,花菜翻炒至微微发软后就可以加入盐等调味,最后起锅前放入小葱段即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 19:01:13