“【香煎黄秋葵】秋葵可以煎着吃
黄秋葵，也叫秋葵，羊角菜等，还有一个鼎鼎大名——植物黄金金秋葵。
单单看后面的这个名字也可以想到这种蔬菜的种种好了。
记得在很多年前，我老家有人种值这种蔬菜，可后来慢慢的都不种了，可能是因为大家不太习惯吃它吧。
秋葵富含大量年粘液，有很好的降糖作用。
这是我喜欢的一种蔬菜。
今年菜市场可以买到，往常基本看不到呢。
喜欢了就用各种方法吃它。
白酌，炒肉，清蒸，香煎，酿肉……能想到的都要试着吃。
这次煎秋葵用了黄油胡椒碎和辣椒面，吃起来不错呢。”

• 马兰头拌香干#春季野菜#
• 春食野菜：苜蓿团子
• 草头笋肉馄饨#春季野菜#
• 马兰头炒香干#春季野菜#
• 西芹鲜鱿
• 鲜菇上海青
• 阳光早餐 减脂
• #春季野菜#椿芽烘鹅蛋
• 三种炸物
• 炒米粉
• 蔓越莓双色费南雪
• 鲍汁豆腐
• 高丽香蕉
• 冻豆腐炖白菜
• 煎牡蛎
• 春季:凉拌菠菜
• 杂粮煎饼
• 咸蛋黄焗莲子
• 饭团
• 芹菜炒肉
• 葡萄干吐司
• 酸辣土豆丝
• 农家手撕大拌菜
• 荠菜肉丝炒年糕
• 潮州苦刺瘦肉汤