食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
福满包的做法步骤
-
1制作此菜的所有材料。 -
2青豆用开水焯烫至熟备用。 -
3胡萝卜切丁备用。 -
4南瓜切丁备用。 -
5胡萝卜轻微焯烫一下捞出备用。 -
6南瓜轻微焯烫一下捞出备用。 -
7鲜贝挤干水分，加入少许的精盐。 -
8加入少许的生粉拌匀。 -
9入开水中焯烫一下，变硬时候捞出来。 -
10面包入烤箱中烤一分钟，使其变硬一些。 -
11葱姜切末备用。 -
12锅中加适量的橄榄油炒香葱姜末。 -
13倒入青豆翻炒。 -
14倒入胡萝卜翻炒。 -
15倒入南瓜丁翻炒。 -
16最后倒入鲜贝。 -
17调入适量的精盐。 -
18调入一点点的白糖。 -
19倒入适量的水淀粉。 -
20调入少许的鸡精。 -
21最后加入少许的香油。 -
22把烤好的面包稍微凉一会儿，然后在表面挖出一个圆形的盖子，里面的面包瓤用手压下去即可。 -
23然后把炒好的料装到面包里即可。
使用的厨具：电烤箱、煮锅
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