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诗文 美容养颜之鱼鳞冻
释义
美容养颜之鱼鳞冻的做法
“过年前的时候做的

那会家里好多鱼,吃不掉,只好学着别家那样晒起来,然后特别纠结那个鱼头要切下来不?某QQ友人说,你有见过人家吃咸鱼头的吗,当然要切下来,趁新鲜吃了。。。貌似是没见过吃咸鱼头的啊,后来问俺家属,让他打听下别人晒的鱼干有没有头的,他直接回我不用问,一起晒了,有头有尾的鱼才好看,咱家要晒得有点寓意的鱼。

早上起来清理鱼,老大一条哎,见到那大块的鱼鳞,怎么越看越好看了,突然就舍不得扔了,收拾起来洗洗干净吃了吧。
鱼鳞,尤其是大鱼的鱼鳞是好东西,用它熬成胶冻,食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。”

食材明细

主料
  • 鱼鳞 适量
辅料
  • 大蒜 适量
  • 姜片 适量
  • 花椒 适量
  • 八角 适量
  • 香叶 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

鱼鳞冻的做法步骤

  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:1
    1
    扒下来的鱼鳞冲洗干净
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:2
    2
    水里放料酒,把鱼鳞泡几个小时
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:3
    3
    准备好大蒜、姜片、花椒、八角、香叶
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:4
    4
    香料和鱼鳞一起入锅,先大火煮开,在小火一个小时
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:5
    5
    鱼鳞煮差不多时就卷起来了
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:6
    6
    最后用滤网过滤干净就好了
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:7
    7
    放冰箱冷藏就会成鱼鳞冻了
  • 美容养颜之鱼鳞冻的做法步骤:8
    8
    切块装盘,在弄点自己喜欢的调料,浇上就可以吃喽
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/18 23:16:16