网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 玉米茼骨红萝卜汤
释义
玉米茼骨红萝卜汤的做法
“营养功效:筒骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。玉米中所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。天然维生素E则有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。”

食材明细

主料
  • 筒骨 700
  • 甜玉米 200
  • 红萝卜 100
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤

  • 玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材,净料~
  • 玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤:2
    2
    筒骨、玉米、胡萝卜切块~
  • 玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤:3
    3
    主辅料下锅焯水~
  • 玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤:4
    4
    倒入高压锅,上汽7分钟~
  • 玉米茼骨红萝卜汤的做法步骤:5
    5
    出锅,调入盐、鸡粉、少许胡椒粉即可~
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 17:12:40