食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 未知 难度
山药红枣粥的做法步骤
-
1准备好山药、糯米、红枣。 -
2红枣洗净浸泡。 -
3山药去皮切块。 -
4锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进去。 -
5放入山药块。 -
6放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。 -
7煮到40分钟时加入冰糖，再煮10分钟即熟。 -
8盛入碗中，即可食用。
所属分类：
老人
贫血
冬季食谱
贫血
补血
健脾
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- 芋头肉末油豆腐煲
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