“鸭血里拥有丰富的蛋白质，对于人体来讲，有很好的吸收作用，而且红细胞含量非常高，适用于一些缺血性的女性食用。
高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食；平素脾阳不振，寒湿泻痢之人忌食。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
雪菜鸭血汤面的做法步骤
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1食材：面条、鸭血（已切开）、袋装雪菜。 -
2烧锅倒油烧热，下入雪菜和切好的鸭血翻炒一下。 -
3接着，合入面条，加适量的清水。 -
4翻动一下煮开煮上3分钟。 -
5然后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
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早餐