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诗文 丝瓜炒蛋
释义
丝瓜炒蛋的做法
“丝瓜具有润肤美白,有效防止皮肤老化的功效,保护皮肤,消除斑块,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品”

食材明细

主料
  • 丝瓜 1个
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 姜末 适量
  • 葱末 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 虾皮 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

丝瓜炒蛋的做法步骤

  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:1
    1
    用刀刃轻轻刮去丝瓜表面的老皮
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:2
    2
    把丝瓜切成段放入碗中
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:3
    3
    依次放入盐,料酒,葱末,姜末抓均
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:4
    4
    第3步抓均后立即放入适量淀粉抓均,为了是锁住丝瓜中水分,不要等到盐把丝瓜中水分煞出来再放淀粉
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:5
    5
    再将打好的鸡蛋液倒入碗中充分拌匀
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:6
    6
    锅中倒少许油,将碗中准备好的丝瓜倒入,待蛋液在锅中凝固后,再进行翻炒
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:7
    7
    炒两分钟左右,放入虾皮,再翻炒一会儿,就完成了。
  • 丝瓜炒蛋的做法步骤:8
    8
    成品如图。丝瓜有一股土腥味,步骤1、3、5、7可以有效的去除丝瓜的土腥味
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 17:14:42