网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
黑椒肉丝炒土豆粉
释义
食材明细
主料
土豆粉
1包
肉丝
100克
辅料
红萝卜
1根
黑木耳
1把
黄瓜
1颗
配料
黑胡椒碎
适量
料酒
适量
淀粉
适量
酱油
适量
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤
1
准备好原材料;
2
肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油,搅拌均匀,腌制五分钟;
3
烧锅开水,下入土豆粉,用筷子迅速的划开,煮开后捞出备用;
4
烧热锅,放入适量的油,下入肉丝翻炒;
5
肉丝翻炒变色后下入红萝卜丝一起翻炒;
6
红萝卜丝炒的微微发软后下入焯过水的土豆粉继续翻炒;
7
加入适量的酱油继续翻炒;
8
加入黑木耳丝翻炒;
9
再加入黄瓜丝;
10
最后加入盐和手磨黑胡椒碎;
11
搅拌均匀,盛入盘中。
小窍门
1.肉丝提前用盐等调味料腌制一下;再准备好其他的蔬菜丝,可以按自己口味随意搭配;
2.土豆粉一般都是半熟的,但炒制之前先焯一下,让基本成熟;
3.炒制时先焯肉丝,变色后加入红萝卜丝,红萝卜只有用油炒才有利于营养吸收;
4.再分别按易熟程度加入土豆粉、黑木耳和黄瓜丝,最后加入盐和黑胡椒碎等调味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 冬至 中秋 午餐
随便看
雪菜毛豆
【冬季养生菜】防癌养胃—香菇炒上海青
栗子烩白菜
蒜香对虾
草鸡蘑菇汤
【冬季养生菜】开胃高蛋白低脂肪—萝卜烧鸡脯
土豆丝瓜
新鲜莲子汤
清淡疙瘩汤
红枣花生汤
三眼蟹炒年糕
鳕鱼烧双丝
鱼头豆腐汤
【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉
家庭版韩式烤五花肉
手撕包菜
冬季养生菜---美味炸鸡翅
不寒不燥,冬季进补好选择---虫草花蒸鸡
大喜大烤肉酱烤梅花肉
油焖茭白
银耳木瓜牛奶
冬季养生菜---鱼肉鲜甜的美味熏鱼
菠菜拌蛋皮
缤纷营养—甜椒酿牛肉
双豆红花尾汤
christianity board
christianization europe
christianization meaning
christianized definition
christianized naturalism
christianize in a sentence
christian like qualities
christian like religions
christian music
christian siriano
christlike living
christlike mind
christmas box
christmas bush
christmas cake
题时轩(宋·王之道)
题时遁泽画卷十首(宋·王柏)
题旷子西山读书图(明·刘崧)
题昆丘山水图为李德昌赋(明·刘崧)
题昆仑山樵传后(清·徐恪)
题昆山沈愚通理诗集(明·刘溥)
题昆山陈隐君玉峰清兴诗卷(明·谢晋)
题昆崙万松图寿武夷李参政封公(明·韩上桂)
题昆崙雪晓图(明·刘炳)
题昆明圆通寺之衲霞屏(当代·张伯元)
题昆明池大观楼壁(清·宋湘)
题昆璞画册(近现代·寇梦碧)
题昌上人浮碧阁(元·张仲深)
题昌化令张侯瑞应册(明·李之世)
题昌化县双溪馆(宋·张镃)
初中语文单元教学设计指南/学科单元教学设计指南丛书
思维导图超好用西班牙语单词书
溪水无盐
凡·高(追梦赤子心)(精)
繁花绘(超精致的黑白手绘基础教程)
大学英语跨文化教育模式研究
跟路正先一起画油画棒(莫奈篇)
ABB工业机器人基础操作与编程
物联网技术应用--智慧校园(全国高等职业教育十三五规划教材)
智能网联汽车技术概论(高职高专汽车智能技术专业规划教材)
新能源汽车电力电子技术(全彩印刷高职高专新能源汽车专业十三五创新教材)
急救护理学(护理学专业独立本科段2017年版全国高等教育自学考试指定教材)
大学生创业基础(湖南省大学生就业创业指导系列特色教材)
儿科护理学(护理学专业专科2008年版全国高等教育自学考试指定教材)
烹饪营养学(营养食品与健康专业独立本科段2006年版全国高等教育自学考试指定教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/2 23:08:52