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诗文 海带冬瓜汤
释义
海带冬瓜汤的做法
“冬瓜有解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功能,海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。炎炎夏日来一碗海带冬瓜汤,哇,太棒了--解暑止渴又有营养!”

食材明细

主料
  • 海带 适量
  • 冬瓜 200g
  • 排骨 500g
辅料
  • 黄豆 一把
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

海带冬瓜汤的做法步骤

  • 海带冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    冬瓜洗净留皮,切块备用。
  • 海带冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    海带洗净切块,排骨黄豆洗净备用。
  • 海带冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    把除了盐鸡精以外的材料放入高压锅中,加清水,大火煮至上气,转小火煮40分钟。
  • 海带冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    下气后,开盖加适量盐和鸡精即可。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 汤类  
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更新时间:2025/3/15 16:18:37