诗文 | 香煎带鱼 |
释义 |
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食材明细
香煎带鱼的做法步骤
小窍门
1.煎带鱼的时候可以裹上一层粉,煎带鱼的比较香,不会碎。
2.带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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