食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将菠菜根表皮刮干净，放入盆中浸泡，冲洗干净折成两截。 -
2汤锅烧水，水开加入食盐半勺。 -
3倒入少许橄榄油，或者其它油也可以。油盐可以使菠菜保持翠绿色。 -
4放入菠菜煮一分钟左右后捞出。 -
5调料汁：辣椒油，胡椒粉，蚝油，生抽，香醋各少许。 -
6炒锅烧热，下入少许花生油烧热。 -
7拌好的菠菜装盘，放蒜末、白芝麻，将热油淋到上方即可。
小窍门
我做的辣椒油放得特别少，如果喜欢吃辣可以多放点，佐料也可以视个人口味自行添加。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香肠豆角炒饭
- 黄瓜拌豆腐皮
- 古早味红豆冰
- 咸菜虾仁豆腐包
- 榴莲火龙果拌酸奶
- 朝鲜面
- 口蘑焗虾仁
- 酸辣萝卜
- 鸡胸肉三明治
- 腌白萝卜
- 酸奶西多士
- 香油面
- 酱焖鲢鱼尾
- 回锅肉炒笋干
- 火腿鸡蛋面
- 肉末炒槐花
- 烫面油饼
- 四季豆鸡蛋炒米面
- 卤肉豆角包子馅
- 红烧冬瓜
- 青椒炒腊肉
- 小白菜炒鸡蛋
- 现卤现捞，衢州鸭头，卤鸭，卤鸡爪，
- 豆腐煮出高级感，海苔照烧豆腐
- 潮汕鱼粥
- 同什么好什么的成语
- 同什么对什么的成语
- 同什么并什么的成语
- 同什么异什么的成语
- 同什么弃什么的成语
- 同什么戮什么的成语
- 同什么操什么的成语
- 同什么故什么的成语
- 同什么敌什么的成语
- 同什么断什么的成语
- 同什么死什么的成语
- 同什么殊什么的成语
- 同什么毕什么的成语
- 同什么相什么的成语
- 同什么竭什么的成语
- 秋兴三首（近现代·谢龙升）
- 秋兴两绝句（近现代·王益初）
- 秋兴九首 其七 拟杜子美（宋·秦观）
- 秋兴九首 拟韩退之（宋·秦观）
- 秋兴二首（元末明初·刘基）
- 秋兴二首（元末明初·王冕）
- 秋兴二首（宋·文同）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·陆游）
- 秋兴二首（宋·黄公度）
- 十大大将10本套装(全10册)
- 立体多元的经验世界——消费时代的文学书写
- 乌龟王国
- 带你游遍国外120个文化与自然遗址.下
- 实验班全程提优训练 高中英语 必修 第二册 BSD 北师大版 2025
- 提高班 数学 一年级上·BS
- 大学生创新创业实践——数学类
- 媒介素养概论（第2版）
- 储能产业 碳中和背景下的新赛道
- 经皮给药制剂：从创新到生产
- 近代印度妇女
- KET词汇全突破
- 极简图解半导体技术基本原理(原书第3版)
- 温儒敏谈读书 增订本
- 贝克街双语分级阅读 第五级(全5册)