食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将菠菜根表皮刮干净，放入盆中浸泡，冲洗干净折成两截。 -
2汤锅烧水，水开加入食盐半勺。 -
3倒入少许橄榄油，或者其它油也可以。油盐可以使菠菜保持翠绿色。 -
4放入菠菜煮一分钟左右后捞出。 -
5调料汁：辣椒油，胡椒粉，蚝油，生抽，香醋各少许。 -
6炒锅烧热，下入少许花生油烧热。 -
7拌好的菠菜装盘，放蒜末、白芝麻，将热油淋到上方即可。
小窍门
我做的辣椒油放得特别少，如果喜欢吃辣可以多放点，佐料也可以视个人口味自行添加。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 苦瓜炒蛋
- 冰糖玉米猪蹄
- 彩蔬炒鸡肝
- 夜宵快手——蚬子粥
- 美式烤牛肉
- 辣椒黄瓜咸菜
- 豆腐蒸虾
- 拍黄瓜
- 桂花酸梅汤
- 香草奶酪夹
- 姜爆腰花
- 浪漫的玫瑰花吐司
- 蛋黄焗苦瓜
- 零食还是主食？-----锅巴孜然土豆
- 杏仁挞
- 开胃滋补抗老养颜鲜香辣爽的湘菜名品—剁椒鱼头
- 豆沙包
- 山蘑牛肉烧油菜
- 家常红焖豆腐
- 火龙果包子
- 铁板豉汁排骨
- 炒河粉
- 红烧五花肉
- 凉拌海带丝
- 茭白三丝
- project
- projected
- projectile
- projecting
- projection
- projectionist
- projection room
- projective
- project leader
- project management
- project manager
- Project Officer
- project onto
- projector
- projector
- 观西淙千丈瀑布（宋·胡仲弓）
- 观西湖百咏集感旧有作（明·屠滽）
- 观讲师有感（宋·王洋）
- 观访戴图（宋·李彭）
- 观试（宋·黄裳）
- 观诗吟（宋·邵雍）
- 观诚意伯像于处州（明·邵宝）
- 观语类为政以德章感程子而作（明·吴与弼）
- 观语类后作（明·吴与弼）
- 观诰思亲（明·罗亨信）
- 观诸人唱和（宋·胡寅）
- 观诸公射于城北书壁二首（宋·陈造）
- 观诸公打马诗（宋·朱翌）
- 观诸园接花果（宋·杨冠卿）
- 观诸将除书（宋·陆游）
- 红色的袜子/闪电球探长
- 奇幻魔术/闪电球探长
- 游戏制作人生存手册(优秀动漫游系列教材)
- 定格动画技巧(北京电影学院中国动画研究院推荐优秀动漫游系列教材)
- 神秘的气体
- 人类性幻想
- 普通话水平测试教程(附光盘第2版高等学校文科教材)
- 神奇的教育场(打造特色班级文化创新艺术)/名师工程班主任专业化系列
- 让作文更轻松(小学作文高效教学36锦囊)/名师工程高效课堂系列
- 做最受学生欢迎的老师(新课标)/名师工程教育通识系列
- 让母语融入学生心灵(提升学生语文素养的高效施教艺术)/名师工程高效课堂系列
- 中国通史(超值白金版)
- 金科玉律大全集(超值白金版)
- 惊人的巧合大全集(超值白金版)
- 会说话会办事会做人(超值白金版)