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诗文 玉米红枣小窝窝
释义
玉米红枣小窝窝的做法
“一、工艺先进
采用当前国际最先进的淀粉耦合技术及悬风分离技术,完全去除玉米外壳及胚芽,最大限度的保留了玉米的有效营养成分。真正做到天然、有机、无添加。
二、全面营养
玉米黄金粉中含有丰富的钙、铁、亚油酸、赖氨酸、谷胱甘肽、和维生素E多种微量及丰富的膳食纤维可预防高血压、冠心病;
1、无添加健康自然好味道
2、宜长幼一家老小的健康营养餐
3、助平衡平和调理体质,健脾和胃
4、延衰老、排毒素,提高免疫力,增强脑力和记忆力
三、口感好、易吸收”

食材明细

主料
  • 玉米黄金粉 适量
  • 面粉 适量
  • 酵母 适量
辅料
  • 无核红枣 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

玉米红枣小窝窝的做法步骤

  • 1
    玉米粉和面粉比例1;1混均匀合。
  • 2
    小碗里倒入酵母,可多可少,多了发酵时间短点。
  • 3
    以和手温差不多的温水揉成光滑的面团。
  • 4
    将3倒入面粉搅拌均匀,在以差不多的温水揉成光滑的面团。
  • 5
    盆上覆盖一块湿润的纱布,放在温暖处发酵40--60分钟。
  • 6
    揭开面团呈现小孔状即可。
  • 7
    准备无核红枣,稍加浸泡。
  • 8
    抓一小团面团,揉成宽条,以红枣为中心转一圈,成一个小窝窝。
  • 9
    同样方法做好剩下的面团,摆放入蒸屉。
  • 10
    锅内烧水,水沸后置上蒸屉,用手指弹上薄薄一层清水,蒸制20--25分钟即可。
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 18:48:39