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诗文 竹笋炒肉
释义
竹笋炒肉的做法
“春天到了竹笋又出来了,这是一道春天的时令菜,一定要做的。竹笋在古代是宫廷菜,比较珍贵的。它营养丰富,有预防大肠癌的功效哦。”

食材明细

主料
  • 竹笋 一个
  • 背脊肉 300g
辅料
  • 生姜 一块
配料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 一勺
  • 淀粉 两勺
  • 豆瓣 一勺
  • 花椒 适量
  • 5根
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

竹笋炒肉的做法步骤

  • 竹笋炒肉的做法步骤:1
    1
    最备好各种食材,洗净,竹笋切片,肉切片。
  • 竹笋炒肉的做法步骤:2
    2
    肉片放入生抽一勺,淀粉两勺、豆瓣一勺和匀,腌制5分钟备用。
  • 竹笋炒肉的做法步骤:3
    3
    肉片放入生抽一勺,淀粉两勺和匀,腌制5分钟备用。
  • 竹笋炒肉的做法步骤:4
    4
    油锅置旺火上,下入油生姜,花椒炒香,倒入肉片翻炒熟。
  • 竹笋炒肉的做法步骤:5
    5
    加入竹笋继续翻炒,然后下入豆瓣上色。撒上葱花、味精即成。
  • 竹笋炒肉的做法步骤:6
    6
    做好的竹笋炒肉。

小窍门

竹笋买回来先破开4瓣,煮20分钟,再漂起,然后才拿来做菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/15 13:03:47