正宗清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤
释义	“鸡头米益精提气，强意志，莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目，这款甜汤实在清润啊。” 食材明细主料莲子适量鸡头米适量绿豆适量辅料冰糖适量甜味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤 1 绿豆加适量水泡一晚。 2 用高压锅煮成绿豆汤。 3 煮好绿豆汤后加上其它材料，煮5分钟即可。小窍门绿豆比较难煮，泡一夜再煮比较容易。莲子反而泡了更难煮。使用的厨具：电压力锅所属分类：汤类家常菜早餐
随便看	6寸生日蛋糕酱萝卜拌海蜇韭菜炒鸡蛋紫甘蓝豆腐馅葡萄干全麦面包芹菜猪肉馅酸辣油皮沙司牛肉丸儿~宝宝开胃健脾一道菜卤鸭头葡萄干麦片牛奶干煸豆腐~素三鲜凉拌猪肝香辣牛蹄筋菠菜牛肉丸子汤冰花煎饺子香酥紫薯卷白萝卜焖羊蹄家庭自制炸鸡腿红烧白灵菇凉拌粉丝皮蛋腊肠粥母鸡山药菌菇汤红烧鸡蛋肉营养土司早餐泡菜年糕豆腐汤

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